Die richtige Ernährung ist ein entscheidender Faktor für eine erfolgreiche Adipositas-Therapie – vor und nach der Operation. Im Adipositas-Zentrum Wesermarsch bieten wir Ihnen vor Ort die ärztlich verordnete Ernährungsberatung als ergänzende Leistung zur Rehabilitation an. Dabei stehen unterschiedliche professionelle Ernährungsberater, zertifizierte Diätassistenten oder Diplom-Ökotrophologinnen in Kooperation mit unserem Zentrum zur Verfügung.

Ernährungsberatung im Adipositaszentrum

Intern

Eine passende Ernährung ist ein wichtiger Baustein auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Unsere Ernährungsberaterinnen begleiten Sie dabei mit viel Erfahrung, Verständnis und praktischen Tipps.

Während Ihres Aufenthaltes im Krankenhaus stehen Ihnen unsere internen Ernährungsberaterinnen zur Seite. Sie helfen bei der Einordnung Ihres Ernährungszustands, nutzen moderne Messverfahren wie die BIA-Waage und unterstützen Sie nach einer bariatrischen Operation bei allen Fragen rund um Ernährung und notwendige Supplemente. Mit Rat und Tat sind sie in dieser sensiblen Phase für Sie da.

Mit unserer BIA-Waage (Bioelektrische Impedanzanalyse) messen wir nicht nur Gewicht, sondern auch Fett, Muskeln und Wasser. So werden Fortschritte sichtbar, die eine normale Waage nicht zeigt. Das ermöglicht eine gezieltere Therapie – etwa bei Diabetes, Bluthochdruck, nach Operationen oder zur Erkennung von Mangelernährung. Damit unterstützen wir Ihre Gesundheit und steigern die Qualität Ihrer Behandlung.

BMI-Rechner: Orientierung für Ihr Gewicht

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Der Body-Mass-Index (BMI) zeigt das Verhältnis von Gewicht zu Körpergröße und dient als grober Richtwert.

Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse und sagt nichts über die Fettverteilung aus. Besonders Bauchfett erhöht das Gesundheitsrisiko – ergänzende Messungen wie Taillenumfang oder Körperfettanteil sind daher sinnvoll. Hinweis: Die Werte gelten für Männer und Frauen. Unser Rechner bietet eine erste Orientierung, ersetzt aber keine ärztliche Beratung. Besprechen Sie Ihren BMI mit einem Arzt, um eine persönliche Beratung zu erhalten.

BMI-Grenzwerte (WHO):

  • Untergewicht: unter 18,5
  • Normalgewicht: 18,5 – 24,9
  • Übergewicht: 25 – 29,9
  • Adipositas Grad I: 30 – 34,9
  • Adipositas Grad II: 35 – 39,9
  • Adipositas Grad III: ab 40

Kontakt interne Ernährungsberatung

Extern

Im Adipositas-Zentrum Wesermarsch bieten wir Ihnen die ärztlich verordnete Ernährungsberatung direkt vor Ort als ergänzende Leistung zur Rehabilitation an. Dafür arbeiten wir mit einem qualifizierten Netzwerk aus erfahrenen Ernährungsberaterinnen, zertifizierten Diätassistentinnen und Diplom-Ökotrophologinnen zusammen. So stellen wir sicher, dass Sie wohnortnah und professionell betreut werden.

Unsere externen Partnerinnen:

  • Frau Anke Plate in Nordenham/Brake (nördliche Wesermarsch und Geestland)
  • Frau Bettina Liebner in Elsfleth (südliche Wesermarsch und Delmenhorst)
  • Frau Elke Diekmann in Varel (Friesland)
  • Frau Antje Lüken in Schortens

Ablauf und Ziele der Beratung

Unsere Ernährungsberatung ist individuell auf Ihren Körper abgestimmt. Sie unterstützt Sie dabei:

  • Gewicht gezielt zu reduzieren
  • Nebenwirkungen nach der OP zu vermeiden
  • den Heilungsprozess zu fördern
  • den Stoffwechsel zu aktivieren

Wir erstellen gemeinsam Ernährungspläne, geben Tipps zu Vitaminen und Mineralstoffen und begleiten Sie persönlich auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit.

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